Rúcula/ C/Cx C 12 unidades
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Rúcula é uma hortaliça que apresenta sabor picante e faz parte da família Brassicaceae, mesma família da couve, do repolho e do brócolis."Benefícios da rúculaA rúcula é uma hortaliça que apresenta uma série de componentes benéficos à saúde humana, sendo, portanto, seu consumo recomendado. Além de ser fonte de fibras, a rúcula é rica em ômega 3, vitaminas A e C, e sais minerais, em especial o cálci..
Rúcula é uma hortaliça que apresenta sabor picante e faz parte da família Brassicaceae, mesma família da couve, do repolho e do brócolis.
"Benefícios da rúcula
A rúcula é uma hortaliça que apresenta uma série de componentes benéficos à saúde humana, sendo, portanto, seu consumo recomendado. Além de ser fonte de fibras, a rúcula é rica em ômega 3, vitaminas A e C, e sais minerais, em especial o cálcio, ferro e potássio.
A planta também apresenta efeitos anti-inflamatório e antioxidante e funciona como estimulante de apetite. No que diz respeito às propriedades medicinais da rúcula, podemos citar o uso da planta no controle de escorbuto e no tratamento de doenças pulmonares, de gases intestinais e da anemia."
